Ich war auf der Suche nach einer Möglichkeit meinem vollgepacktem Alltag etwas entgegenzusetzen, was mir gut tut und mir hilft, mich wieder auszurichten und neue Kraft zu schöpfen.
Da bekam ich das Buch:
„Wenn der Bogen zerbrochen ist, dann schiess’!
Mit dem Bogenweg, die Kunst des Lebens meistern.“
von Kyusei Österle geschenkt und wusste gleich: Da muss ich hin, das möchte ich lernen! Bogenschießen und Meditation verbinden, das könnte für mich passen. Und so war es! Möchtest auch Du es ausprobieren?
„Weg des Bogens“ verbindet Elemente des Zen-Bogenschießen mit Sitz- und Geh-Meditation. Diese meditative Übungspraxis ermöglicht uns den Alltagsstress, Reizüberflutungen und Leistungsdruck loszulassen oder besser damit umzugehen. Ob Bogen-Schnupperkurs, Bogen-Tag oder Bogen-Wochenende: Das meditative Bogenschießen ist eine praktische Möglichkeit sich dem „JETZT“ anzunähern. Bogen Meditation nach Zen-Meister Kyusei Oesterle.